オメガ3と中鎖脂肪酸は全くの別物!効果的な使い方と注意点を解説!
結論から言うと、オメガ3は中鎖脂肪酸の仲間ではありません。 これらは全くの別物で、働きや効果もそれ…
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「副業で栄養指導をしてみたいけど、何を始めればいいのかわからない…」 そんなお悩みをお持ちではあり…
最近なんだか肌荒れが続いている… そんな時は栄養不足が根本的な原因かもしれません。 カロリーや栄…
夜勤勤務者に食事指導を行う際、通常の昼間勤務者とは異なる難しさに直面することが多いのではないでしょう…
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「腸内環境を整えよう!」 「腸内環境のためは○○を積極的に食べましょう!」 このような呼びかけを…
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立ちくらみのある方への栄養指導では、何を具体的にアドバイスすれば良いか悩むこともあるのではないでしょ…
食事や栄養について勉強や資格を取りたい!と思ったときに真っ先に浮かぶ資格は「管理栄養士・栄養士」では…
柔道整復師は先が無い。 そんな話を聞いたことはありませんか? 確かに毎年2,000〜3,000人…
鉄欠乏性貧血の栄養指導といえば「鉄の補充」と思う方は多いのではないでしょうか。 確かに、不足した鉄…
浮腫の原因は、血行不良や塩分の摂りすぎだと思っている方も多いでしょう。 実はそれらに加えて、栄養不…