若い女性の栄養不足は深刻！健康リスクを防ぐ理想の栄養指導法を紹介
最近、若い女性の間で栄養不足が深刻な問題となっていることをご存じですか？ 痩せていることが美しいと…
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腸内環境の改善に必要な食事！3つのポイントとおすすめレシピを紹介
「腸内環境を整えよう！」 「腸内環境のためは○○を積極的に食べましょう！」 このような呼びかけを…
基礎代謝低下でダイエット失敗？失敗する習慣と成功するコツを大紹介
ダイエットは「基礎代謝」について正しく知ることが成功への近道です！ 基礎代謝は私た…
立ちくらみの栄養指導ガイド！問診から指導のポイントまで徹底解説！
立ちくらみのある方への栄養指導では、何を具体的にアドバイスすれば良いか悩むこともあるのではないでしょ…
食生活アドバイザーと管理栄養士の違い！取得後の活躍についても解説
食事や栄養について勉強や資格を取りたい！と思ったときに真っ先に浮かぶ資格は「管理栄養士・栄養士」では…
柔道整復師の将来性は？現状や活躍の場を広げるために必要なこと3選
柔道整復師は先が無い。 そんな話を聞いたことはありませんか？ 確かに毎年2,000〜3,000人…
鉄欠乏性貧血の栄養指導を解説！個々に合った内容で根本改善を目指す
鉄欠乏性貧血の栄養指導といえば「鉄の補充」と思う方は多いのではないでしょうか。 確かに、不足した鉄…
栄養不足で浮腫になる？食事を整えて浮腫を改善・予防する方法を紹介
浮腫の原因は、血行不良や塩分の摂りすぎだと思っている方も多いでしょう。 実はそれらに加えて、栄養不…
栄養士の資格と経験を活かせるオススメ副業５選！探し方や注意点も解説
栄養士として働いているのに、「思ったより給料が少ない」と感じていませんか？ しっかりと学校に通い、…
食生活アドバイザーをとってよかった！口コミから活用法までを紹介
「食事や栄養に関して勉強したい」 「資格取得したい」 と色々調べるうえで「食生活アドバイザー」に…
栄養指導の内容を把握すれば怖くない！流れや指導内容も解説します！
健康のためには食事が大事なのは何となくわかるけど、実際に病院で栄養指導を受けるとなると少し気が引けま…
栄養士でフリーランスを目指す人の準備とキャリア構築のコツを伝授
フリーランスとしての働き方に興味を持つ栄養士が増えています。 フリーランス栄養士を目指している方々…